安くて旨いＢ級グルメ　レオンの関東食べ歩き

関東住みのＢ級グルメ大好きブログです。

健康でヘルシー！塩分控えめの松屋の牛めし


松屋の牛めしランチセット。

400円の牛めしに

140円の生野菜がついて500円


今までサラダなんかは、食べ

なかったのですが、最近は血圧が

気になるので、

ゴマドレッシングより塩分が少ない

フレンチドレッシングをかけて

ベジファーストです。

驚きなのが、この牛めし。


味は美味しいのに、塩分が

すき家や吉野家の牛丼と比べて

約半分なんですって。

牛めし並盛一杯で塩分が1.4g,に対し、

この味噌汁一杯で、1.5gですので、

味噌汁は少し飲んで残しました。


血圧を気にしなかった頃は考えも

しませんでしたが、意識してみると

色々と違いが分かりますね。


減塩なのに美味しいし、

これから牛丼は松屋ですね。